Vous trouverez ci-dessous les dates des séances de groupe proposées gratuitement pour les proches aidants, dans le cadre de la Conférence des Financeurs de la Perte d’Autonomie du Département 54, et avec la participation des communes : Badonviller, Bayon, Blâmont, Cirey-sur-Vezouze, et avec la participation de la communauté de communes du Pays du Sânon à Einville-au-Jard.
Des séances sont également organisées par le CIDFF à Lunéville, dans leurs locaux. Dans ce cas uniquement, les inscriptions se font directement auprès de leurs services au 03 83 74 21 07.
Merci à eux pour leur investissement dans ce projet.
Comment participer ?
📌 Inscription obligatoire : contactez-moi directement pour vous inscrire (sauf pour Lunéville : inscription auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07).
📞 Isabelle Paskiewicz – Sophrologue certifiée
📧 sophrologie.luneville@gmail.com | 📱 06 81 94 97 24
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💙Vous êtes proche aidant ? Offrez-vous une parenthèse de bien-être.
Accompagner un proche au quotidien peut être une expérience intense, parfois épuisante. Il est essentiel de penser à vous aussi. Grâce au financement du Département 54 et à la participation des communes, nous vous proposons des séances de sophrologie gratuites pour vous aider à :
✅ Relâcher la pression et retrouver du calme.
✅ Retrouver un équilibre émotionnel.
✅ Rompre l’isolement en partageant avec d’autres aidants
✅ Prendre du recul face aux difficultés du quotidien.
C’est quoi un proche aidant ? Un proche aidant, c’est toute personne qui soutient régulièrement une personne en perte d’autonomie (maladie, âge, handicap). Vous êtes concerné(e) si vous accompagnez un parent, un conjoint, un enfant, un voisin… Beaucoup d’aidants ne se reconnaissent pas comme tels, et pourtant, ces séances sont faites pour eux !
Où et quand ont lieu les prochaines séances ?
📅 Fréquence : une séance par mois dans chaque commune participante, d’avril 2025 à décembre 2026. Le planning est en cours d’élaboration, et sera complété au fur et à mesure.
📍 Prochaines dates confirmées :
Juin 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 2 juin de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 6 juin de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 1er juin de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 12 juin de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 26 juin de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Juillet 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 30 juin de 20h à 21h30 (attention, séance de juillet avancée exceptionnellement au 30 juin)
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 4 juillet de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 13 juillet de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 3 juillet de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 31 juillet de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Août 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 4 août de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 1er août de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 3 août de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 7 août de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 28 août de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Septembre 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 8 septembre de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 5 septembre de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 7 septembre de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 11 septembre de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 25 septembre de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Octobre 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 6 octobre de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 3 octobre de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 5 octobre de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 9 octobre de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 30 octobre de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Novembre 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 3 novembre de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 7 novembre de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 2 novembre de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 13 novembre de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 27 novembre de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Décembre 2026
- 📌 Badonviller, dans les locaux du périscolaire – mardi 8 décembre de 20h à 21h30
- 📌 Blâmont, à la mairie – samedi 5 décembre de 9h à 10h30
- 📌 Cirey-sur-Vezouze, Résidence E. du Chatelet – lundi 7 décembre de 14h à 15h30
- 📌 Einville-au-Jard, à la communauté de communes – vendredi 11 décembre de 14h à 16h00
- 📌 Lunéville, au CIDFF, 9 rue René Basset – vendredi 18 décembre de 14h à 16h00 💡Inscription directement auprès du CIDFF au 03 83 74 21 07.
Prenez soin de vous, vous le méritez ! 💙